Malzemeler:
- Bulgur (1 çorba kaşığı)
- Tuz (yarım çay kaşığı)
- Buğday Unu (1 tatlı kaşığı)
- Yoğurt (1 çorba kaşığı)
- Tavuk Yumurtası (yarım)
- Zeytinyağı (1 tatlı kaşığı)
- Nane (bir tutam)
- İçme Suyu (2 çay bardağı)
Besin Kalori Listesi:
- Total Kalori 119,9kcal
- Protein 5,7gr
- Yağ 7,6gr
- Karbonhidrat 7,1gr
Yapılışı:
Tencereye yumurta, yoğurt ve unu koyup karıştırınız.
Tencerenin altını yakınız.
Malzemeleri ısıtınız, suyu ekleyiniz.
Su kaynayınca bulguru ekleyiniz.
Pişiriniz, üzerine nane ve zeytinyağını ekleyip servis yapınız.
