Nasıl Başlarım ? Uzmanlar Öneriyor Bayilik

Kırmızı Mercimek Çorbası

Malzemeler:

  • Kırmızı Mercimek (2 çorba kaşığı)
  • Kuru Soğan (yarım orta boy)
  • Zeytinyağı (1 tatlı kaşığı)
  • Buğday Unu (1 tatlı kaşığı)
  • Tuz (yarım çay kaşığı)
  • Su (2 çay bardağı)

 

Besin Kalori Listesi:

  • Total Kalori 171,1kcal
  • Protein 10,1gr
  • Yağ 3,6gr
  • Karbonhidrat 24,0gr

Yapılışı:

Tencerede unu ve zeytinyağını kavurunuz.
Üzerine suyu, kırmızı mercimeği, sağanı ve tuzu ekleyiniz.
Kısık ateşte pişiriniz.
Malzemeler piştikten sonra, el blandırı ile parçalayınız.

Yorum bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir